Счетчик

Читайте так же:

07.06.2017 14:14

И так, у вас есть цели, но вы просто не представляете, как их достигнуть. Вы разочарованы, не так ли? Ну, почему это так трудно? Неужели только у нескольких счастливчиков, получается достигнуть своих целей? Нет ...

Эта статья о создании логического плана и его выполнения, и это все что вам нужно.

Есть три основных причины, почему люди не могут достичь своих целей:

1. Они никогда не ставят достижимые цели с самого начала.

2. У них нет никакого плана.

3. Они никогда не принимают никаких логических действий.

Для достижения личных целей на протяжении нескольких лет использовалась эта методика. Проверена и настоящая, она может вам помочь в достижении целей. Она состоит из 4 основных этапов, которые далее будут рассмотрены более детально.

У людей есть привычка пытаться откусить больше, чем можем прожевать, и это обычно заставляет нас чувствовать себя расстроенными и раздраженными.

У нас есть ограниченное количество времени, глупо пытаться завоевать весь мир в один день. Да, вы можете установить цели быть лучшим гитаристом, баскетболистом, футболистом, похудеть, быть финансово подкованным, зарабатывать $ 10,000 и присоединиться к общественным клубам одновременно. Но звучит ли это логически и достижимо? Для меня это не так. Как вы можете преуспеть в чем-нибудь, когда вы хотите обнять необъятное?

Таким образом, первый шаг, выясните несколько (от 1 до 3) вещей, которые вы действительно хотите. И убедитесь, что вы действительно понимаете, почему вы хотите именно эти вещи. В противном случае вы просто потеряете интерес.

Вот основные стратегии, которые вы должны использовать, чтобы сохранить мотивацию и огонь в процессе достижения:

Расположите список целей там, где вы сможете видеть его каждый день. Без напоминаний, вы, вероятнее всего, забудете о своей цели и будете легко отвлекаться на другие раздражители. Поэтому отпечатайте несколько копий и вставьте их в самые видимые места вокруг вашего дома, офиса и т.д.

Создайте доску визуализации. Наш ум воспринимает мир в образах, и мы помним изображения более четко по сравнению с текстом и цифрами. Доска визуализации –это большая доска заполненная четкими изображениями того, что вы хотите достичь. Такая визуальная стимуляция может помочь вызывать сильные эмоции, которые будут постоянно дополнять вашу мотивацию.Установите доску в непосредственной близости от рабочего места, таким образом, вы будете видеть ее в процессе работы над вашей целью.

Сформируйте небольшую группу поддержки. Группа может состоять из любого количества людей (по крайней мере 2), но главное, что все в группе должны разделять аналогичные цели.

Создать ежедневный план действий с реализуемыми задачами.Каждое утро, устраивайте мозговой штурм для решения задач, которые помогут привести вас к вашей цели и записывайте их. Попробуйте создать три небольшие действенные задачи каждое утро и завершить их, прежде чем ложиться спать. Сделать их приоритетными и внести их в свое расписание.Если вам трудно сформировать небольшие повседневные задачи или практический план, который приблизит вас к вашей цели, найдите наставника или прочитайте книги по постановке целей.

Установить сроки. Вы также должны установить крайний срок для ваших целей. Долгосрочная цель без срока, не будет внушать никакого чувства безотлагательности в вас.

Этот шаг не требует долгого объяснения. Просто возьмите ваш ежедневный план действий, который мы создали выше, и сделайте это! Наибольшее количество успешный достижений зависит от простого принятия решения действовать, полностью погрузиться в процесс и добиться цели.

Регулярный анализ ваших целей поможет контролировать ваши достижения, а также определить не требуются ли изменения. Кроме того, проверка вашего прогресса дает мотивацию для более усердной работы. Всякий раз, когда мы видим положительные результаты, у нас есть тенденция принять дополнительные меры, чтобы добиться больших результатов.

Надеюсь, что данный метод поможет вам достигнуть всех поставленных целей.


Источник: Melnes.ru

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить